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时光飞逝，白驹过隙，转眼间2014已经结束，中国传统的新春佳节也即将到来。新年里亲朋好友相聚少不了要大吃大喝，爱齿尔小编在此提醒各位朋友，春节期间爽了嘴巴，切莫忘了牙齿哦。小编在此总结了一些春节期间牙齿保健经验分享给大家，希望大家能开开心心过大年！
春节期间牙齿保健经验分享：
1、过年期间，最容易发作的口腔疾病为急性牙髓炎和急性牙周炎，这都是由于过年期间吃喝和熬夜玩乐的频率增加，身体防御机能降低，致使口腔或牙齿潜伏的病变发作或复发。因此，年前最好对口腔做个检查，小问题及早解决。
2、就过年期间饮食上，应避免辛辣、烫口食物，这样可以远离口腔溃疡。
3、少熬夜、吸烟，这样可以防止牙周炎。春节期间不少人忙于各种应酬，对口腔卫生敷衍了事，使口腔细菌数量急增；大量吸烟、饮酒、通宵熬夜使口腔唾液分泌减少，牙周组织的抵抗力下降，口腔细菌就会乘虚而入，导致牙周炎急性发作。
4、避免用牙开瓶盖咬硬物，小心牙外伤。各类坚果类食品是春节常备的零食，需特别注意避免直接用力啃咬。
5、对于年糕及汤圆等黏性高的食品亦需小心食用。
6、无论过节还是日常都应避免用牙过度和极端冷、热、麻、辣的饮食伤及牙齿，损坏口腔黏膜，并尽量控制烟酒、少熬夜。
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