牙龈肿痛怎么办_武汉爱齿尔口腔

秋冬季，由于季节比较干燥，是特别容易引起上火的。因上火而引起牙龈肿痛让不少人操碎了心。牙龈肿痛，不仅不利于我们日常工作正常开展，而且给我们身体带来了很大的痛苦。那么，牙龈肿痛怎么办？
　　
　　牙龈肿痛怎么办？武汉爱齿尔口腔的医生告诉您“四宜三忌”，希望对您有所帮助，早日摆脱牙龈肿痛的困扰。
　　
　　“四宜”---有助于您健康生活
　　
　　一，宜多吃清火食物，比如说南瓜、芹菜、红萝卜等蔬菜；
　　
　　二，宜尽早治疗，如果发现了蛀牙，应尽快去武汉爱齿尔口腔接受治疗。医生会根据您具体的情况，作出相应的解决方案；
　　
　　三，宜多开心，消除思想上的负担。古话有，怒火攻心，意思是过多的愤怒，是会对身体造成伤害的。建议患者可以对与家人沟通，让心情变得更舒畅、明朗；
　　
　　四，宜注意口腔卫生，对于牙龈肿痛的患者来说，应注意口腔的清洁。牙膏可以选用清火、消肿痛的牙膏，选择圆头牙刷，每日2-3次，是有助于牙龈肿痛缓解的。
　　
　　“三忌”---远离不当的生活方式
　　
　　1、忌睡前吃糖果、巧克力、夹心饼干等零食，否则是有可能引起龋齿的；
　　
　　2、忌脾气火爆，容易动怒。俗话说，笑一笑，十年少，是有一定道理的。
　　
　　3、忌乱吃药，胡乱就诊。建议患者选择正规、专业口腔机构就诊，更有助于病情的早日恢复。

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